Оптимальная программа тренировок для начинающих и продвинутых, включающая 5 упражнений для внутренней стороны ног. В статье описаны подробные инструкции по выполнению каждого упражнения.
Оптимальная программа тренировок для начинающих и продвинутых, включающая 5 упражнений для внутренней стороны ног. В статье описаны подробные инструкции по выполнению каждого упражнения.